Avez-vous déjà ressenti cette frustration intense lorsque votre téléphone met une éternité à charger une page ou n?envoie pas un message ?
L?autre jour, tous mes appareils se sont déconnectés d?Internet.
Après quelques minutes d?espoir que le problème se résolve tout seul, j?ai dû me glisser sous mon bureau et comprendre ce qui n?allait pas avec mon routeur.
Et même si c?était agaçant, une chose m?a frappé :
Ce n?est pas parce que le routeur ne faisait pas ce qu?il était censé faire qu?il était paresseux.
Il y avait juste un problème à résoudre.
Pourquoi nous remettons nos projets à plus tard
Quand on veut apprendre à tatouer ou progresser en dessin, c?est la même chose.
Si vous procrastinez, ce n?est pas parce que vous manquez de volonté ou de discipline?
C?est simplement parce qu?il y a quelque chose qui vous bloque.
Prenons un exemple :
Je ne suis pas une férue de l?informatique.
Chaque fois que je dois configurer quelque chose sur un site web, je finis par faire défiler mon téléphone au lieu d?avancer.
Ce n?est pas parce que je veux éviter le travail.
C?est juste que je ne sais pas où cliquer, quels boutons utiliser, ni comment m?y prendre.
Et inconsciemment, je mets la tâche en pause en espérant que, comme par magie, j?aurai compris en revenant dessus plus tard.
Mais ce n?est pas comme ça que ça marche.
Une fois que j?ai compris que mon vrai problème n?était pas de manquer de motivation mais de ne pas savoir exactement quoi faire, j?ai pu avancer.
Décomposer ses objectifs en tâches concrètes
Si vous êtes un artiste, vous savez ce que vous voulez accomplir.
Par exemple :
- Apprendre à tatouer.
- Créer des designs pour votre portfolio.
- Lancer votre site web de tatoueur.
Mais ces objectifs sont bien trop grands pour être abordés en une seule étape.
Et c?est là que la procrastination s?installe.
Un apprenti tatoueur peut rêver de travailler en studio, mais s?il ne sait pas comment régler sa machine ou quelles aiguilles utiliser, il va repousser la pratique sur peau synthétique.
Puis, il va s?en vouloir et se dire qu?il manque de discipline.
Alors qu?en réalité, il ne manque pas de volonté.
Il manque d?un plan précis.
Transformer ses objectifs en actions simples
Au lieu d?une liste comme :
? Apprendre à tatouer
? Dessiner des designs sur Procreate
? Configurer mon site web
Il faut transformer ces objectifs en tâches concrètes et actionnables :
? Apprendre à tatouer des cercles
? M?entraîner à tatouer des cercles sur peau synthétique
? Apprendre à mélanger les couleurs sur Procreate
? Regarder une vidéo sur les raccourcis Procreate
? Trouver un hébergeur pour mon site web
? Apprendre à télécharger des photos sur mon portfolio
Ce sont des tâches précises qui vous feront avancer vers votre objectif, sans vous sentir dépassé.
Comment éviter la procrastination en tatouage
C?est exactement pourquoi j?ai conçu "La Théorie du Tatouage".
Cette formation vous permet de suivre une progression logique, étape par étape, au lieu d?essayer d?apprendre tout en même temps.
? Vous saurez exactement quoi faire à chaque étape du processus, sans vous perdre dans l?indécision.
?? Comment régler votre machine et choisir la bonne tension.
?? Comment comprendre les profondeurs d?aiguille pour un tracé précis.
?? Comment éviter les erreurs courantes qui ralentissent votre progression.
Si vous avez tendance à procrastiner parce que vous ne savez pas par où commencer, alors cette formation est faite pour vous.
Ne laissez plus votre motivation s?éteindre à cause d?un manque de structure.
Passez à l?action et apprenez le tatouage de la bonne façon.
? Découvrez "La Théorie du Tatouage" dès maintenant !